Seminarkalender 2021

Meditation und Schweigen – Einkehr zu sich selbst – Beginn: Freitag, 11. Juni 2021, 17:00 Uhr Ende: Sonntag, 13. Juni 2021, 13:00 Uhr Einkehr zu sich selbst bedeutet, Abstand zu gewinnen zum All- tag, komplett abzuschalten und sich nur den eigenen Gefühlen- und Gedanken zu widmen. An diesem Wochenende werden verschiedene Stille-Übungen gezeigt, die Sie auch in den Alltag integrieren können. Übungen aus dem Qi Gong, Atemübungen sowie Tiefen-Meditationen führen zu uns selbst und schärfen unsere Wahrnehmung. Den Samstag schweigen wir, auch wird das gemeinsame Mittages- sen im Schweigen erlebt. Mit dieser neuen Erfahrung entsteht die Einkehr zu uns selbst. Die Stille ist Erholung und ein Weg- bereiter. Klarheit, Bewusstheit und auch ein Neubeginn für den zurückkehrenden Alltag können so entstehen. Bei Bedarf werden während des Wochenendes kurze Einzelge- spräche geführt. Leitung: Hannelore Graze Kosten: Kursgebühr 165 € 132 € Vollpension im Einzelzimmer, 112 € im Doppelzimmer Juni Kurs-Nr: 15 26