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Raus aus dem Gedanken-Karussell

Sie werden in diesem Wochenend-Workshop ein Spielfeld betreten, in dem alle Ihre Gedanken, wie etwa „Hätte ich doch“, „Sollte ich nicht besser“, „Was wäre, wenn“, keinen Einlass finden, Sie werden Ihren „Kopf“ sozusagen an der Garderobe abgeben.
Einfache Qigong-Übungen, Elemente aus der asiatischen Kampfkunst sowie aus dem Improvisations- und Bewegungstheater lenken Ihre gesamte Aufmerksamkeit auf Ihren Atem und Ihren Körperausdruck. Nicht förderliche Gedanken über sich und Ihr Leben können so zurücktreten.
Lachen und die Freude daran, dass Ausdrucks-Repertoire Ihres Körpers zu erweitern und Ihr kreatives Potenzial zu entfalten, treten dagegen in den Vordergrund.
Wie befreiend dieser „Urlaub“ von Ihrem Gedanken-Karussell ist, werden Sie am eigenen Leib erfahren: Sie werden lockerer, präsenter, wacher für ihren Körper, Ihre Körperblockaden beginnen, sich zu lösen, die Bewegungen werden harmonischer, offener und Ihre Mimik wird weicher. Die Teilnehmer/innen trauen sich zunehmend, sich vor der Gruppe zu zeigen und ihrer Einzigartigkeit bedingungslos zuzustimmen.
Wir freuen uns auf Sie!
Bitte denken Sie daran, bequeme Kleidung und Sportschuhe mitzubringen.

Kursnummer:
43
Termin:
Freitag 7. Dezember 2018 - Sonntag 9. Dezember 2018
Preise:
  • Kurs + Verpflegung: € 259,00
  • Kurs + Vollpension im Doppelzimmer: € 285,00
  • Kurs + Vollpension im Einzelzimmer: € 299,00

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